Clases de Yoga para Niños y Niñas

Soy Instructora de Yoga y realizo clases grupales e individuales de yoga para los niños, con el fin de entregar herramientas para calmar y equilibrar las emociones que muchas veces desconocen como regular. A travès del ejercicio, juegos, canciones de mantras van descubriendo otras formas de calmar sus mentes y pensamientos, permitiendo que mejore su calidad de vida en sus hogares y sobre todo en el lugar donde estudian.